Horaris:
Dilluns i dimecres, de 19.15 a 20 h.
Dilluns i dimecres, de 20.15 a 21 h.
És un entrenament en grup però suficientment petit per ser de molta qualitat.
Un camí més divertit i assequible d’aconseguir els beneficis de l’entrenament personalitzat, compartint-lo amb d’altres persones amb qui es comparteixen objectius i interessos.
La pertinença a un grup reduït de persones facilita l’adhesió a l’activitat i incrementa les possibilitats d’èxit enfront d’un pla d’entrenament per lliure.
Els grups seran de només 5 persones per afavorir la màxima atenció a l’usuari i assegurar una experiència única d’entrenament.
Es proposaran diferents horaris i objectius a aconseguir en 16 sessions.