Activitats Premium (Pilates) incloses a l’abonament:
Aquest mètode d’entrenament es centra en la postura dels músculs centrals que ajuden a mantenir l’equilibri del cos i que són essencials per a mantenir la columna vertebral.
En particular, els exercicis de Pilates ensenyen a ser conscients de la respiració i l’alineació de la columna i enforteixen els músculs interns del tors que són importants per controlar el core (centre del cos) i per evitar dolors d’esquena.
Horaris:
Dilluns i dimecres, de 19.15 a 20 h. Dilluns i dimecres, de 20.15 a 21 h.
PREUS
Abonament Mensual
€59,50
Drets d’Inscripció
€97,08
HORARI
de dilluns a divendres, de 7 a 22 h.
dissabtes, de 8 a 20 h.
diumenges i festius, de 9 a 14 h.
SERVEIS
piscina olímpica, sala Fitness, sales activitats dirigides, espai termal.
